КРАТКАЯ ПРЕДЫСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ МАТРИЦ:

Матрицы стройности (гармонизации веса, похудения) были переданы кураторами проекта Коды в процессе финальной разработки 3-го блока Расчета Личного кода, при описании соответствия личных кодов с различными продуктами питания. В то время кураторы передали алгоритм персональной системы гармонизации массы тела через личные коды. Данный алгоритм был оформлен в формат марафона стройности и опробован в течение полугода участниками первых потоков марафонов. Система показала отличные результаты по снижению веса тела, формированию принципов осознанного питания и физической активности в гармонии со своим Высшим Я. Частью алгоритма персональной системы гармонизации массы тела является уникальный набор из четырех числовых матриц гармонизации веса.

Матрицы стройности позволяют осознанно работать с весом тела: снижать лишний вес, удерживать нужный вес, повышать вес тела при его недостатке.

Каждая матрица гармонизации веса имеет своё название и предназначение:

Матрица на гармонизацию всех структур для похудения.
Матрица для активации лимфатической системы.
Матрица насыщения энергетики для трансформации чакральной системы.
Матрица для открытия канала безусловной любви из бесконечного потока создателя.

НАГЛЯДНАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ ПРИНЦИПА РАБОТЫ МАТРИЦ:

1. Представьте, что на данной схеме в виде луча белого цвета под цифрой 1 визуально изображена энергия вашего личного кода.

2. Далее, вы энергию личного кода пропустили через стеклянную призму под цифрой 2, которая олицетворяет на данной схеме выбранную вами матрицу стройности.

3. Энергия вашего личного кода после прохождения через матрицу приобрела нужные свойства и характеристики для помощи вам в материализации того запроса, на который изготовлена матрица. Реализация цели матрицы показана на схеме в форме красивой радуги 3, в которую волшебным образом превратился белый пучок света. Точно так же общая энергия вашего личного кода, пройдя через вашу матрицу, превращается в структурированную под личный запрос энергию вашей матрицы, и далее заряжает собой ваш вечерний стакан воды, который необходимо выпить примерно через час после ужина или вместо ужина (более подробно о зарядке воды матрицами читайте ниже).

4. Матрицу, после расчета в боте, нужно в точности воспроизвести на белом листе бумаги размером 100*100 мм, соблюдая цвета ячеек, цифр и каркаса матрицы, используя цветные карандаши и иные натуральные средства нанесения изображений на бумагу, исключая спиртовые маркеры и фломастеры!

ВНЕШНИЙ ВИД И ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ МАТРИЦ:

— Что такое матрицы, для чего они нужны и кому подойдут:

Персональные целевые матрицы стройности (коротко матрицы), это индивидуальные артефакты, имеющие определенный внешний вид и состоящие из 9 цифр кода матрицы, расположенных в цветных сегментах матрицы. Цвет цифр и контуров матрицы является нумерологической суммой цифр кода матрицы, выраженной в соответствии кодов и цветов (это соответствие представлено во втором блоке расчета личных кодов).
Матрицы рассчитывает специальный бот, по алгоритмам, переданным кураторами проекта Коды. После выбора тематики матрицы, пользователь внимательно, осознанно, желательно в контакте с высшим я и кураторами, отвечает на вопросы бота. Если контакт с высшим я ещё не настроен, вводите в генератор матрицы те ответы, которые считаете наиболее верными. Бот по алгоритмам кураторов трансформирует все ваши запросы и намерения в персональную матрицу. При расчете матрицы используется личный код из первого блока расчета кодов на текущую ФИО. Матрицы работают как совместно с личным кодом для зарядки воды, так и обособленно, самостоятельно, для достижения тех целей, которые вы осознанно обозначили при расчете матрицы через бот (матрица фиксирует и закрепляет за вами энергии ваших намерений, совместно с личными кодами подключает вас к бесконечному божественному источнику и направляет его энергии на материализацию вашего запроса, если это входит в план вашего воплощения, и/или принесет пользу в вашем развитии, помощи ближним, природе и планете). Матрица и личный код взаимодополняют и взаимоусиливают друд друга. При зарядке воды нужно положить личный код, сверху личного кода положить матрицу, проговорить ваши намерения и прочитать личный код и код матрицы. В это время стакан рекомендуется держать правой рукой, установив на коды, а левую руку развернуть ладонью вверх и поднять выше уровня макушки головы, визуализируя каждое слово вашего запроса и представляя, как энергии проходят через поднятую ладонь внутрь вашей структуры, наполняя ее светом, и входят через ладонь правой руки в ваш стакан. Напоминаем, что личный код нужно написать от руки на белом листе бумаги размером 210*210, матрицу необходимо после расчета максимально точно отрисовать от руки на листе белой бумаги 100*100 мм, любыми средствами, кроме спиртовых фломастеров (маркеров). (Подробнее о принципах зарядки воды кодами читайте в описании Расчета 1 Личного кода)

— Как матрицы работают и как их использовать
Личный код подключает вас к бесконечному божественному источнику энергий, а вот матрицы усиливают эти энергии и трансформируют их в нужные формы, для ускорения реализации вашего узкого запроса и осознание глубины и ценности взаимодействия с божественными энергиями духовного мира. Понять принцип работы матриц можно на таком примере. Представьте, что солнце, это бесконечный источник божественной энергии из духовного мира. Можно получить и увидеть эту энергию просто выйдя на улицу в ясную погоду в теплое время года. Вы увидите яркий солнечный свет и почувствуете его тепло. А что же делать в холодное время года в пасмурную погоду? Солнца не видно, на улице холодно! Но это не значит, что солнце погасло и перестало давать тепло, просто его становится меньше из за облаков и расположения земли относительно солнца в зимнее время. Однако можно придумать такой прибор, который будет фиксировать энергию солнца в любую погоду и время года. Например солнечная батарея. Так вот, личный код можно сравнить с солнечной батареей, как и она, личный код в любую погоду в любое время года соединяет вас с бесконечным божественным источником энергий. Когда энергий личных кодов недостаточно, мы применяем наборы материальных усилителей энергий из 2-4 блоков расчета кодов.
Хорошо! С кодами понятнее, А что же такое матрицы??
Вернёмся к солнечному свету. Вспомните себя в детстве, когда мы в яркий летний день, вооружившись линзами, выходили во двор и пропускали через линзу солнечный свет. Линза собирала рассеянный солнечный свет в луч, многократно усиливая его мощность, и луч начинал прожигать и воспламенять горючие поверхности и материалы! А помните опыты с разложением света через стеклянную призму на радужный спектр на уроках физики! Это ведь целое чудо созерцать, как в призму входит белый луч света, а на другом конце призмы появляется красивая радуга! А кто в детстве увлекался фотографией? Или увлекались родители? Помните наборы светофильтров для объективов фотоаппаратов, для цветовой коррекции снимков!? (Наборы цветных стекол, через которые все дети любили разглядывать окружающий мир в красках цвета волшебного стёклышка). Возьмите в руки линзы разной выпуклости и вогнутости, призмы разных видов, стекла разных цветов, зеркала, и попробуйте построить систему трансформации луча белого света!
Матрицы - это артефакт, похожий на набор линз, призм, фильтров и зеркал для трансформации единой божественной энергии в энергию реализации вашего запроса!

— Связь матриц с личными кодами.

Итак, личный код соединяет вас с божественным источником энергии, а матрица трансформирует эту энергию в реализацию вашего запроса! Какие могут быть матрицы? Их может быть столько, сколько существует запросов у жителей планеты!

Если вы заболели - поможет поправиться матрица самоисцеления! Она даст энергии на осознание и снятие причин заболевания, и поможет восстановить физическое тело!

Если у вас есть заветная мечта - матрица исполнения желаний поможет осознать ценность и важность реализации мечты и даст энергии на осуществление вашего желания!

Если у вас нужда в финансах - денежная матрица поможет определить оптимальный размер и источник дохода и поможет в достижении гармонизации с финансовым эгрегором!

Если у вас хромает гармония в интимной жизни с партнёром и вы оба хотите добиться гармонизации интимной жизни - оба партнёра делают расчеты матрицы гармонизации в сексе, далее рисуют каждый по две матрицы, по одной передают друг другу и у каждого партнёра появляется по две половинки единой матрицы сексуальной гармонии, их совмещаем вместе как две половинки цветка или две створки раковины с жемчужиной посередине!

Подробности работы с каждым видом матриц вы получите после расчетов соответствующих матриц!

ПРИНЦИПЫ ПРИМЕНЕНИЯ МАТРИЦ:

1. Зарядка воды с личным кодом и матрицей. Воду можно зарядить матрицей, положив ее на лист с личным кодом и сверху поставив стакан воды минимум на 30 минут.

2. Зарядка воды только матрицей без личного кода. Воду можно зарядить матрицей без личного кода! В этом случае ставим стакан воды только на матрицу так же минимум на 30 минут. Перед зарядкой воды матрицами обязательно ведите диалог с высшим я на темы гармонизации массы тела, о причинах этого недуга, особенно духовных, о методах их устранения и проработки, о эффективных простых способах коррекции веса после проработки выявленных причин. Приветствуются молитвы, медитации, аффирмации и настрои!

3. Используйте матрицы как обереги пространства и активаторы энергий и процессов. Матрицы гармонизации веса можно прикладывать к наиболее проблемным местам тела на временной или постоянной основе, положить в холодильник и иные места хранения продуктов для их энергетической структуризации, положить под посуду с едой на время приема пищи, положить под простыню или под матрац для гармонизации веса в процессе сна, и так далее, возможны любые варианты применения артефактов, которые вам подскажет ваше Высшее Я!

4. Делайте энергетические артефакты из матриц - обереги, талисманы, бусы, браслеты, инсталляции, композиции, поделки, предметы одежды, интерьера, обихода. Чем больше энергии труда, души и творчества вложены в артефакт при его создании, тем он будет работать мощнее и эффективнее!

5. Самый важный и эффективный способ работы с матрицами: на основании опыта и навыков работы с личными кодами, спросить у высшего я, КАК МНЕ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С МАТРИЦЕЙ? КАКОЙ АРТЕФАКТ ПО МАТРИЦЕ ИЗГОТОВИТЬ? И максимально точно следовать инструкциям высшего я!

Внимание! Любые матрицы в наборах, включая матрицы из набора стройности, вводятся в работу последовательно начиная с первой! Добавляйте одну новую матрицу каждую неделю, пока в работе не окажется весь набор! Матрицы стройности вводятся за 4 недели! Если вы уже постепенно ввели в работу все 4 матрицы из набора, продолжайте работать с полным набором матриц до момента достижения целей ваших матриц!

УТОЧНЕНИЕ!!! При помощи набора матриц стройности можно не только снижать вес тела! Его можно удерживать и даже наращивать! При расчетах матриц стройности на удержание или наращивание массы тела, замените все параметры, касающиеся похудения, на параметры, касающиеся удержания и наращивания веса тела! При возникновении трудностей и вопросов, обратитесь в личку к Дмитрию по ссылке: https://t.me/CassiopeiaCodes

ГЛАВНЫЙ СМЫСЛ ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ ПРИ РАБОТЕ С МАТРИЦАМИ:

Главный смысл при начале работы с матрицами - это осознанное начало жизни, питания, сна, отдыха, творчества, хобби, труда, семейной жизни, отношений с окружающими и так далее - та самая осознанная жизнь в гармонии с Высшим Я!. Что значит жизнь в гармонии с высшим я?, - вы будете учиться осознанно контролировать ваши чувства, эмоции, потребности в еде и воде и будете спрашивать высшее я, что, когда и сколько вам кушать и пить, для гармонизации массы тела, что вам конкретно делать для достижения целей ваших матриц. И самое главное не только спрашивать у высшего я, что нужно для похудения и достижения иных целей, а внимательно прислушиваться к советам и ответам высшего я и кураторов, и делать так, как они рекомендуют, если это вам придется по душе и сердцу. Верные и нужные шаги высшее я и кураторы подсвечивают всегда приятными мурашками по телу или внутри тела, или иными приятными ощущениями, которые вы не перепутаете ни с чем иным!

ВАЖНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ШАГИ ПРИ РАБОТЕ С МАТРИЦАМИ:

Шаг 1. ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ НА НОВЫЙ ДЕНЬ

Проснувшись утром, не спешите вставать с постели! Уделите 3-5 минут правильному осознанному настрою на день! Попросите высшее я, ангелов хранителей, кураторов и наставников, а так же Бога отца и все высшие светлые силы, которые нам помогают, которых вы знаете и почитаете, помочь вам в организации максимально осознанного распорядка дня, режимов отдыха и физической нагрузки, осознанного питания и потребления воды и иных жидкостей. После правильного настроя на день приветствуются ваши любимые молитвы, медитации, аффирмации, диалог с Богом и Высшими силами в свободной форме, проговорите мысленно планы на день в материальной и духовной сфере. Не забывайте о понятиях Фильтр и Луч Христосознания и старайтесь прожить весь день, постоянно используя этот фильтр!

Описания темы Христосознания даны в файлах подробного описания расчета 1 и расчета 4 личного кода! Плюс в файле описания расчета 4 представлена уникальная практика установки эфирной копии луча Христосознания через ваш личный код, практика делается 21 день подряд без пропусков.

Шаг 2 . Фиксируйте ежедневно (или с иной нужной вам регулярностью) вес и параметры вашего тела. Для комфортного снижения массы тела рекомендуется на минимум на 10 процентов снизить пищевую нагрузку, и на 10 процентов увеличить двигательную и физическую активность от вашей привычной повседневной нормы питания и активности. Для контроля за потреблением пищи, воды, нутриентов, помогут различные приложения - счетчики калорий и жидкости. Для увеличения двигательной активности и физической нагрузки помогут счетчики шагов и приложения для ежедневной физической зарядки типа йоги для похудения

Не забывайте, что стройное и здоровое тело, достаток, счастье и мечты с неба не упадут! Под лежачий камень вода не течет никогда! Коды и матрицы дают вам энергии на ежедневную работу над собой, повышение осознанности, исключение или минимизацию срывов, но не освобождают вас от этой не простой, но важной и интересной работы над собой❤️

Шаг 3. Слушаем первый сигнал своего тела (первое появление чувства голода/жажды), делая ваши утренние повседневные дела, без сигнала ничего не нужно ни есть, ни пить! Это важно в обучении осознанному питанию через высшее я. Оно необходимо для обучения осознанной жизни через высшее я, даже если вам не нужно работать с массой тела!

При появлении первого сигнала появления голода/жажды, или иных проявлений, таких как например вздутие, изжога и так далее, спрашиваем у высшего я: Высшее я, скажи, это голод или жажда? Что и сколько мне съесть/выпить?

Личный пример: через полчаса после пробуждения появилось неприятное чувство легкой изжоги (высшее я напомнило о пицце во вчерашнем кафе с семьей). О вредной еде высшее я напомнило легким чувством изжоги, и увеличением массы тела на 500 грамм во время утреннего измерения. Спросил высшее я, что и сколько выпить. Ответило, семь глотков теплой воды. Так я и сделал!

Важно! Благодарить высшее я за советы! А Бога, вселенную и кураторов за энергию безусловной божественной любви, которую вам послали в форме воды, и дали возможность ей насладиться и проходить новые духовные уроки в материальном мире. Благодарите высшее я и все высшие светлые силы за каждый прием жидкости/пищи! Благодарность богу, вселенной высшему я - это ваш необходимый оптимальный энергообмен с мирозданием! ❤️

Не забывайте! Вносить в счетчик калорий всю съедаемую пищу и выпиваемые жидкости, если приняли решение о его использовании, для контроля их потребления, на время обучения осознанному питанию через высшее я.

Шаг 4. Ставим на зарядку первый (обычный, на личный код без матрицы) стакан воды

Используя алгоритм распорядка дня как основу, спрашиваем у высшего я, как и на что зарядить ваш первый утренний стакан воды! Если душа, сердце, интуиция и внутренний голос подсказали иные алгоритмы взаимодействия с энергиями личных кодов, ни в коем случае не сопротивляемся своему внутреннему свету, наоборот слушаем его и делаем как идёт изнутри! И делимся вашими открытиями и эмоциями в чате проекта Коды, в ветке Матрицы стройности, при желании! Это развивает в вас, и в других участниках чата личную и коллективную уверенность и ведет к правильному наполнению эгрегора проекта вашим светом безусловной любви! ❤️

По алгоритму от кураторов: Попросить высшее я зарядить личными кодами воду на осмысление и снятие духовных, и иных причин лишнего веса, а так же на гармоничное протекание процессов похудения, минимизацию стресса для организма в процессе похудения.

Шаг 5. Делаем морс для активации и усиления иммунитета, пока заряжается ваш первый утренний стакан воды в течение получаса

Главный принцип: спросите высшее я, какой рецепт подойдёт лучшим образом для активации вашего иммунитета и наполнения энергиями в данный момент!

Базовый рецепт по алгоритму от кураторов: дольку лимона растереть с чайной ложкой мёда и щепоткой свежего имбиря на мелкой тёрке. Мёд, при его отсутствии, можно заменить домашним вареньем. Имбирь можно дополнить или заменить на клюкву, облепиху, калину, бруснику, фейхоа. Содержимое после смешивания и растирания залить теплой водой (не более 42 градусов) и настоять не менее 15 минут. После этого выпить! Сильный и здоровый иммунитет крайне важен и необходим каждому при работе над собой по гармонизации массы тела!

Шаг 6. Осознанные приемы пищи и воды по советам Высшего Я. Осознанные шаги для достижения целей ваших матриц стройности

Если вы слышите высшее я, и точно уверены, что это высшее я, а не блоки или посторонние сущности вам дают советы и ответы, то спрашивайте, что вам есть, что пить, какие интервалы выдержать между приемами пищи, воды и жидкостей.

Если связи с высшим я нет, или нет доверия, что это именно ответы высшего я и они адекватно не отражают истину вашей реальности, используйте советы кураторов. В программе марафона указан список рекомендованных продуктов (смотрите далее), либо составьте список продукты из диет по вашим основным и сопутствующим диагнозам.

Пейте воду и жидкости за час-полчаса до еды, и через два часа после еды!

Установите интервалы между приемами пищи минимум в 3 часа!

Используйте счетчик калорий для контроля и сокращения нормы потребления пищи! Либо иной эффективный по вашему мнению метод ограничения потребления пищи (исключение приема пищи, исключение из пищи наиболее вредных и калорийных продуктов, увеличение интервалов между приемами пищи, различные диеты, зож, пп ПРАВОСЛАВНЫЕ и иные ПОСТЫ, и так далее)

Шаг 7. Увеличение двигательной и физической активности. Полезно не только худеющим, но и всем людям в любом возрасте!!

Если у вас уже имеется хороший контакт с высшим я, спросите, какой метод, способ увеличения физический нагрузки и двигательной активности наиболее гармонично подойдёт вам для гармонизации массы тела. Выполняйте регулярно рекомендации от высшего я

Если связи с высшим я нет, или перебои со связью, или нет доверия голосу интуиции, используйте по рекомендации кураторов метод йоги. Через рекомендованное приложение Йога для похудение, или из других источников. Либо иной метод, который по вашему мнению увеличит вашу двигательную активность (бег, ходьба, фитнес и так далее)

Физические нагрузки, как и приемы пищи, можно фиксировать в счетчик калорий для контроля потребление энергии и его расхода! ❤️

Четких рекомендаций по времени проведения сеанса йоги, или иной тренировки, от кураторов не поступило, так как это сугубо индивидуально для каждого, причем для одного и того же человека, один и тот же комплекс физических упражнений, будет наиболее эффективен в разное время в разные дни недели! Поэтому опять же необходимо слушать душу и сердце! ❤️

Шаг 8. Уменьшение питания на 10 процентов от нормы для вашего роста/веса/возраста/пола

Необходимо изменить систему вашего питания с уменьшением суточной нормы калорий: либо с помощью калькулятора калорий, либо с помощью исключения из рациона одного приема пищи, либо интервального голодания, осознанного отказа от еды (не более суток, на воде, без воды, на чае из трав), либо с помощью применения диет (суточная моно диета, постоянная средиземноморская диета, регулярный пост в течение года в соответствии с рекомендациями календаря православного поста и т.д.).

Не рекомендуется уменьшать суточную норму калорий более чем на 10 процентов при активации счетчика калорий и иных способов уменьшения питания, кроме поста. У поста иные принципы.

В идеале необходимо через высшее я выяснить, какой способ уменьшения калорий подойдёт вам лучшим образом, и на сколько процентов уменьшить дневную норму!

Интервалы между приемами пищи выдерживать не менее 3 часов. Если чувство голода невозможно терпеть, и вода не помогает его снять, ешьте овощи в сыром виде, в форме легких салатов, овощи в приготовленном виде без острых и жирных соусов!

Обязательно выдерживайте нормы потребления воды (за исключением суточного сухого голодания), нормы потребления фруктов, овощей, зелени, нормы содержания в пище белков, углеводов, калорий. Следите за основными нутриентами, получаемыми из пищи (некоторые счетчики калорий ведут подсчеты основных нутриентов). При недостатке в питании базовых витаминов и микроэлементов, восполняйте их периодическим приемом витаминно-минеральных комплексов и БАдов по согласованию с вашими специалистами! При употреблении пищи предпочтение следует отдавать белку в растительной форме, растительным жирам, медленным углеводам натурального растительного происхождения.

Помните, что чувство голода может мучить вас при недостатке витаминов и микроэлементов. Например, организму не хватает витамина Д, вместо прогулок на солнце вы покушаете. Организм может не удовлетворить потребность в этом витамине от вашего, зачастую внеочередного приема пищи, хотя для получения нужной суточный нормы витамина Д летом достаточно погулять на солнце определенное количество времени! Не получив нужное количество витамина Д. ваш организм продолжит вас мучить чувством необъяснимого голода!

Шаг 9. Зарядка вечернего стакана воды личным кодом и специальными матрицами осознанности и стройности.

Вечером зарядить специальный стакан воды по такой схеме: вниз положить лист с личным кодом, кодом вверх. Сверху положить специальную числовую матрицу (матрицы) цифрами вверх. Поставить сверху стакан с водой на 30 минут. Произнести примерно следующие слова:

"Высшее Я, прошу зарядить мою воду энергиями личных кодов и числовых матриц, которые я прошу направить на гармоничное проведение процессов снижения лишнего веса моего тела. Я полностью осознал (нахожусь в процессе осознания) духовные и иные причины появления моего лишнего веса, устранил (устраню) их и обещаю их больше не совершать (Если духовные и иные причины лишнего веса не осознаны и не проработаны, попросите послать вам дополнительные энергии на определение и устранение всех, особенно духовных, причин). Я прошу энергии личных кодов и числовых матриц устранить стресс во время похудения, устранить излишнее чувство голода, устранить лишний жир из моих тканей и органов, синтезировать из жира и энергий кодов все необходимые витамины и микроэлементы. Моя цель, достичь комфортного для меня веса моего тела .... кг (назвать вес вашей мечты). Прошу все высшие светлые силы, которые мне помогают в процессе моей жизни и моего развития, оказать мне помощь в достижении этой цели".

После зарядки вечернего стакана, выпить его с такой визуализацией: закрыть глаза, представить, что вы пьете не воду, а божественный свет безусловной любви, который проникает в каждую клеточку вашего тела и растворяет лишний жир плавно, мягко и безболезненно, как растворяется сахар в стакане воды. Воду пить максимально медленно, мелкими глотками. Вечерний стакан воды поставить на зарядку после ужина или вместо ужина. В зависимости от особенностей вашего питания. Не рекомендуется ставить на зарядку воду с матрицами утром так как такая зарядка воды расслабляет и настраивает на здоровый крепкий сон! Так же не рекомендуется заряжать вечером воду личным кодом без матрицы, так как такая зарядка воды напротив бодрит, дает много сил и энергии, поэтому рекомендуется утром вместо чашки кофе!

Шаг 10. Физический голод и нехватка духовной пищи

После приема вечернего, заряженного кодом и матрицами стройности, стакана воды, важно ничего больше не есть до момента засыпания. Прием воды рекомендуется прекратить минимум за два часа до сна, с учетом поправки на эффективность вашей выделительной системы, чтобы ночью не бегать в туалет по малой нужде и не разрывать этим здоровый сон!

Если перед самым сном вас с непривычки нестерпимо мучает чувство голода, единственное, чем можно безопасно наполнить желудок - это вареный белок двух яиц (желток не кушать!!!), если белка двух яиц вам будет недостаточно для наполнения желудка (сильно растянут) можно белки кушать с порцией любых овощей, без применения острых соленых и жирных соусов, в сыром или безопасно термически обработанном виде (варка, тушение, запекание).

Далее нужно подготовиться ко сну. Терпеть голод не нужно. Как только он появился, попробуйте просто прополоскать рот чистой теплой водой. Представьте мысленно, что вы вместо полоскания принимаете внутрь полезный и вкусный белково-витаминный коктейль! Если так перехитрить голод не вышло, кушаем белок двух яиц с овощами или без, зависит от объема вашего желудка!

Помните! Голод это физическое отражение духовной пищи! При недостатке духовного развития вас будет мучить духовный голод, который на физике может ощущаться как реальное физическое чувство голода, даже если вы полностью сыты и получили в нужном количестве воду, витамины и микроэлементы! Поэтому, чтобы вас не мучил физический голод, займитесь любимым делом! Хобби, творчество, чтение, все виды искусства, реализация плана воплощения, духовно-энергетическое развитие, выполнение духовных практик! Подойдет всё, к чему лежит ваша душа! Лучший способ - спросить у высшего я, какой именно духовной пищи вам не хватает в настоящий момент!

Рекомендация от кураторов про прокачке духовности и общей осознанности! Ежедневно смотрите один новый ролик с канала Кассиопея из плейлиста "Вся Кассиопея за 100 дней" пока не догоните эфиры до текущего выпуска. После этого смотрите регулярно новые ролики сразу после их выхода. В этом случае ваша духовность и общая осознанность постоянно будут повышаться, расширяться, крепнуть и расти! А это позволит вам постоянно повышать духовные вибрации и уровень духа, что благотворно отразится на выполнении планов ваших воплощений! Плейлист: https://codes.cassiopeia.center/100_kassiopeia

Рекомендация от руководителя и основателя проекта Коды. Не реклама, из личного опыта - лучший источник духовной пищи, который лично я нашел за свои 43 года жизни, это проект Кассиопея. Поэтому при первых симптомах внеочередного чувства голода, вместо лишнего подхода к холодильнику, берем в руки мультиссылку (классификатор) всех ресурсов Кассиопея и внимательно последовательно и основательно изучаем все материалы проекта! Голод растворится, так как ваш организм будет получать необходимую вам не менее обычной пищи, пищу духовную! Мультиссылка (классификатор всех ресурсов) Кассиопея: https://cassiopeia.center/url

Будьте здоровы и счастливы! ❤️

Шаг 11. Анализ дня и правильный настрой на сон
Перед сном необходимо прочитать любимую молитву, настрой, аффирмацию, провести медитацию или иную энерго практику для повышения вибраций, диалог с Богом и высшими силами в свободной форме.

Затем необходимо мысленно провести анализ дня. Выявить все негативные эмоции, выяснить все духовные и иные причины их появления. Послать свет любви всем, кого вы прямо или косвенно обидели, или тем, кто обидел вас и послать свет любви всем, кто был сегодня для вас учеником и учителем одновременно. Простить себя и окружающих за ваши негативные реакции, заменить их на свет безусловной любви и желание наполнить свою жизнь светом, любовью и дарить их всем окружающим. при ежедневном анализе дня и растворении накопленного негатива, вероятность образования негативных блоков или привязок сводится к нулю или к минимуму!

Шаг 12. Здоровый сон.

Уснуть необходимо успеть до полуночи, чтобы к двум часам ночи наверняка находиться в первой фазе глубокого сна (именно в это время и в этой фазе сна запускаются естественные механизмы ночного жиросжигания!)Перед самым сном необходимо попросить высшее я в определенное время (первая фаза глубокого сна) запустить ночные естественные процессы сжигания лишнего жира. Который разлагается на углекислый газ и пары воды. Углекислый газ ночью выводится через легкие. Пары воды выходят с потом, ночью вы обильно будете потеть. Это абсолютно нормально и естественно в данной системе снижения веса. Примерная команда высшему я:

"Высшее я, прошу тебя запустить в первой фазе глубокого сна естественные процессы сжигания лишнего жира в усиленном на десять процентов от номинала режиме, для достижения и последующего удержания комфортного веса моей мечты ... кг (назвать число килограмм веса вашей мечты)." прошу синтезировать из лишнего жира все необходимые витамины, микроэлементы и другие вещества и энергии для максимально эффективного духовного роста в материальном мире.

ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ? ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ПОРАССУЖДАТЬ НА ЭТУ ТЕМУ ВМЕСТЕ!

Еда. Как вы думаете что это такое на самом деле? Один человек скажет. что еда - это продукты питания и напитки, другой - что это атомы, собранные в молекулы в определенных последовательностях, третий ответит, что еда - это источник энергии для человека, такой же как например бензин для автомобиля. И каждый будет прав.

Итак. Чувство голода - один из базовых инстинктов нашей жизнедеятельности, подсказывает каждому из нас, что наступило время подкрепиться: покушать еду, попить напитки, чтобы восполнить энергетические затраты нашей повседневной жизнедеятельности.

В классическом, земном научном понимании - еда это действительно источник энергии, необходимой для осуществления всех процессов нашей жизнедеятельности. Люди научились вычислять энергетический потенциал энергии еды в Джоулях или Калориях, научились раскладывать еду на белки, жиры и углеводы, витамины, микроэлементы, клетчатку и т.д., научились понимать пользу и вред каждого составного элемента еды и многое другое.

Большой процент людей рассуждают так, что люди самостоятельно могут добывать, изготавливать, покупать , создавать, выращивать и готовить себе еду и напитки. Однако это рассуждение е совсем верно, или совсем неверно. Пища, напитки, вода и воздух, всё что мы едим, пьем, чем мы дышим - это действительно энергия. Но энергия эта родом из духовного мира и от самого Бога! То есть любая еда, напитки, вода, воздух - всё что нам необходимо для жизнедеятельности - это Божественная энергия духовного мира. Энергия из духовного мира передается космическими плазмоидами, которые трансформируют ее из духовной, в энергию космоса. Из космических энергий звездные плазмоиды рождают звезды и планеты, уплотняя энергии, собирая их в атомы, а атомы в молекулы, запуская термоядерные реакции в звездах и управляя планетами. Земные плазмоиды - духи четырех стихий: огня, воздуха, воды и земли, получают энергии звезд, и создают из них на земле тела (оболочки) всех живых форм и животные души. до момента появления на планете разумного живого существа, в которое уже сможет воплощаться бессмертный разумный дух. Разумные существа используют в качестве энергии воду, воздух, растительную и животную пищу. Сам человек ничего не создает и не производит, так как не излучает энергии из которых собираются атомы и молекулы, из которых состоят все вещества и живые материи. Поэтому человек в этой жизни не создатель а пользователь и потребитель божественных энергий духовного мира. Человек лишь трансформирует одни вещества и материалы в другие (перерабатывает) получая необходимые ему продукты питания и напитки.

Что же такое осознанное питание не с точки зрения массы людей, а с точки зрения духовного мира, тонкоматериального мира плазмоидов и плотноматериального мира более высокоразвитых инопланетян - наших создателей и кураторов.

Осознанное питание - это в первую очередь осознание собственного места в Мироздании и осознания первоисточника происхождения всех энергий. Мы, люди - бессмертные разумные духи, воплощенные в земные тела для прохождения материальных уроков и трансформации духа через эти уроки, мы любимые и любящие дети Бога, рожденные по его образу и подобию, то есть мы - и наши души (воплощенные части духа) и наши духи (невоплощенные части духа или высшие я) и наши материальные тела - мы полностью состоим из той же единой божественной энергии, что и продукты питания, которые мы едим, и вообще всё в мироздании состоит из этой единой божественной энергии. Называется эта энергия высшего порядка очень просто: энергия силы света божественной безусловной любви. Да-да! совершенно верно! Любовь - это не только чувство, пребывать в котором все мы мечтаем постоянно, но это еще и энергия, из которой состоит всё видимое и невидимое вокруг нас, в нас и внутри нас! Именно поэтому в первую очередь крайне важно полюбить безусловной любовью самих себя! А сделав это - начать учиться любить безусловной любовью всё и всех вокруг, видимое и невидимое, хорошее и плохое, так как всё это есть бог и свет, если вернуться к первоисточнику происхождения всех энергий! Осознанное питание - это осознание, что вся еда, напитки, вода и воздух - это божественная энергия, и крайне важно научиться безусловно любить все виды энергий любого качества и полезности - одинаково безусловно полюбить и "вкусную" вредную пищу, и не вкусную полезную. Если не любить что либо или кого либо - это не любить самого Бога. Так как Бога можно любить и принимать только всецело. А если не любить какую либо частичку Бога - это не любовь к богу и нелюбовь к себе самому. Там где будет отсутствие или недостаток любви, там будет отсутствие или недостаток благодарности! О которой мы вам расскажем ниже во 2 пункте
Осознанное питание - это благодарность Богу за его безусловную любовь к вам, которую Бог посылает вам в виде воздуха, воды, еды и напитков. Это не означает, что бога необходимо благодарить за каждый глоток воздуха! Достаточно проснувшись поблагодарить бога за возможность в новом дне проходить новые уроки для трансформации духа в материальном мире и обещание постоянно развивать в себе безусловную любовь, но обещание, подкрепленное ежедневными действиями, шагами и поступками. Перед каждым приемом пищи мысленно поблагодарите бога за его любовь в форме пищи и пошлите Богу ваш внутренний свет безусловной любви (это правильный энергообмен с богом и благодарность ему за его безусловную любовь). В конце дня проведите его анализ, переработайте весь негатив в свет безусловной любви, простите себя и всех окружающих и пошлите всем ваш свет любви. Ежедневный анализ дня и трансформация всего негатива, накопленного за день, в свет безусловной любви - залог здоровья, долголетия, отсутствия блоков и привязок и как следствие - правильная работа всех систем вашего организма!
Осознанное питание - это питание через Высшее Я. Оно - единственный ваш верный советчик, что именно пойдет на максимальную пользу вашему телу и духу в настоящий момент. Например, вы встали с утра, сделали утренний туалет, и почувствовали первое чувство голода. Необходимо поприветствовать высшее я, попросить помощи в настройке осознанного питания и спросить: "Высшее Я - моё чувство голода связано с жаждой, или мне необходимо покушать?". Напоминаем, что если ваши каналы связи с высшим я открыты и чисты, то ответом высшего я будет первая мысль в голове. Например высшее я ответило: жажда. Необходимо выпить воды! Причем можно у высшего я даже спрашивать - сколько глотков воды нужно выпить? Не забывайте никогда, что жажда и голод - эквивалентны по ощущениям! И почувствовав голод необходимо вначале выпить воды! И если после питья через какое то время снова появился голод - то организму действительно необходимо подкрепиться! Спрашиваем мысленно у высшего я: "что мне лучше сегодня съесть на завтрак?". Допустим высшее я ответило: ГРЕЧКА. Далее можно и нужно задавать дополнительные вопросы: сколько столовых ложек гречки без горки мне нужно на завтрак? Нужно ли добавлять молоко, масло, соль? Если да, то сколько? После завтрака повторить всё при следующем появлении чувства голода и так питаться в течение дня. Подошли к холодильнику, открыли его, окинули взглядом просторы и спросили у высшего я что и сколько вам кушать, после выпитого как минимум стакана чистой воды и четкого понимания, что вас мучает не жажда а именно голод. Именно так постоянно питаются представители высокоразвитых цивилизаций межзвездного союза и с пеленок учат так питаться своих детей!

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СВЯЗИ С ВЫСШИМ Я ПОКА НЕТ ИЛИ ЭТА СВЯЗЬ ПОД ВОПРОСОМ?

Пройти один из потоков курса Осознанности в гармонии с Высшим Я или узконаправленного целевого марафона от проекта коды с энергообменом Дар по сердцу. Ссылка на бот регистрации на курсы и марафоны: https://t.me/MarafonOsoznannostiCassBot
До установления связи с высшим я и применения осознанного питания через высшее я рекомендуется пользоваться счетчиком калорий, который поможет осознать качество и количество потребляемой пищи, соблюдать водный баланс и выдерживать паузы между приемами пищи!

ПРИЗНАКИ НЕОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ:

Отсутствие понимания основ мироздания и осознания собственного места и значения в нем
Отсутствие благодарности богу и вселенной за безусловную любовь в форме еды, воды, воздуха и напитков утром, вечером и в течение дня. Отсутствие анализа дня вечером и переработки негатива в свет безусловной любви (благодарность и анализ - это необходимый и важный энергообмен с богом и вселенной, при нарушении которого прилетает духовный урок например лишний вес, как раз для осознания и устранения этого энергетического перекоса)
Отсутствие связи с высшим я и как следствие отсутствие осознанного питания через высшее я
Не соблюдение водного баланса, принятие жажды за чувство голода и вследствие этого - переедание
Отсутствие учета калорий, белков, жиров, углеводов, превышение или снижение допустимой нормы калорий по вашим параметрам: рост, вес, возраст, пол, режим физической активности (Или по простому, недостаток или переизбыток физической двигательной активности)
Бесконтрольное неуправляемое постоянное повышение (понижение) массы тела.
Перекусы на ходу, на бегу, на скаку, фастфуд, преобладание в рационе жирной, жареной, острой, соленой, сладкой пищи
Частые поносы, запоры, изжога, газы, вздутие
Нерегулярный стул (чаще или реже 1 раза в сутки). В идеале - в среднем один раз в сутки в одно и то же время.
Постоянные и/или периодические боли в области ЖКТ и сопутствующих пищеварению и выделению органов и систем
Низкий иммунитет, частые болезни, связанные с иммунитетом (в этом случае по инстинкту самосохранения иммунитет принимает лишний вес за угрозу и пытается с ним бороться, расходуя силы и энергии иммунитета на то, для чего он не предназначен, в следствие чего иммунитета в итоге не хватает на борьбу с вирусами, бактериями и грибками).
Не любовь к употреблению в пищу овощей, фруктов и зелени в нужном количестве
Проблемы с кожей, ногтями и волосами в следствие нарушения нормального обмена веществ и недостатка нужных витаминов и микроэлементов.

ПОМНИТЕ! МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ (ПЬЕМ, ДЫШИМ) причем как материальная пища, так и духовная! Отсутствие или недостаток духовной пищи наносит всем структурам организма не меньший вред, чем неосознанное питание! Будьте здоровы и счастливы!

Ждем всех желающих на наших регулярных групповых онлайн марафонах и курсах с личными кодами и матрицами!

ПРИМЕР РАСЧЕТА И ИЗГОТОВЛЕНИЯ МАТРИЦЫ:

В таком виде бот выдает изображения матриц стройности после расчета и генерации. В каждом отдельном случае цвет каркаса и цифр и цвета заливки ячеек будут персональными у каждого!

Под каждой выдаваемой матрицей бот выдает краткую инструкцию по изготовлению матрицы и сообщает цвета заливки ячеек по кодам, а так же отдельно внизу пишет цвет цифр и каркаса матрицы.

В данном примере необходимо вырезать из стандартного листа белой бумаги квадрат размером 100*100 мм. На белом квадрате далее необходимо красным карандашом нарисовать каркас (решетку, рамку) матрицы и в ячейки каркаса красным же карандашом вписать соответствующие цифры

Затем цветными карандашами выполнить заливку ячеек по схеме, полученной из бота, которую он выдает после перевода доната и ответов на все вопросы для генерации матрицы.

Для того, чтобы красная заливка ячеек не сливалась с красной рамкой и цифрой, используйте разные оттенки красного или разную силу нажатия на карандаш

Чтобы изобразить белым цветом белый каркас матрицы и белые цифры, один из вариантов - нарисовать контуры цифр и рамки простым карандашом, белые ячейки, цифры и решетки можно заштриховать белым карандашом, или оставить без заливки белый естественный цвет бумаги.

Персональная система гармонизации веса через личные коды и систему матриц стройности проекта "Коды осознанности"